POURQUOI LE CHEVAL?

Depuis  des  millénaires, l'homme  et le cheval  ont  développé  un  lien unique et fascinant: de guerres au dur labeur, du  sport  aux pouvoirs thérapeutiques qu'on lui reconnait aujourd'hui. Héro de  fiction et mythologie le cheval a inspiré d'innombrables artistes et

taquiné notre imagination

cœur des hommes à travers 

historique, émotionnelle,  

  collective. Le cheval a touché le

   une connexion à la fois sociale,

   presque spirituelle.      

Le cheval, comme tout animal de proie, dépend  de ses instincts pour survivre. Les chevaux ont un sens aigu de leur environnement, et se comprennent les uns les autres à travers leur langage de corps et leur énergie.  Ils  sont capables, par exemple,  de capter  votre  rythme  cardiaque  et  ou la fréquence à laquelle vous respirez,  même s’ils  sont loin de vous.

Ce qui m’émerveille le plus est leur générosité, sans jugement ni idées préconçues ou intentions cachées. Leur feed-back est franc et leur honnêteté, leur sensibilité et capacité à connecter absolument inouïes.

 

 EN QUOI CELA PEUT-IL AIDER ?

Dans une session d’ Equus Coaching®, dans un rond de longe ou un manège ouvert, lorsque l’on engage avec un cheval de cette façon-là, il peut se passer plusieurs choses, parmi lesquelles :

  • Prendre conscience de votre espace personnel, et devenir plus assertif

  • Trouver sa voix ou retrouver sa confiance en soi

  • Être suffisamment vulnérable pour permettre vos émotions de remonter et vous informer,  au  lieu de les éviter

  • Identifier des comportements automatiques qui vous desservent, et les entreprendre de les modifier

  • Questionner des pensées qui vous font souffrir, et possiblement vous en débarrasser

  • Identifier les histoires qui nous empêchent d’aller de l’avant avec un œil frais

  • Explorer comment mieux communiquer avec les autres

  • ... Ou bien quelque chose de particulier qui vous tracasse

 

                                                                   J’ai souvent vu comment les chevaux semblent savoir mieux que nous si on est vraiment honnête

                                                                   avec soi-même ou si on se raconte des histoires : C’est une question de congruence, et ils savent.

                                                                   Durant une session et une fois finie, on parle de ce qui est remonté à la surface, de ce qui a été

                                                                   observé, et comment utiliser ces découvertes pour naviguer votre quotidien avec une nouvelle                                                                           perspective.

 

Je vous invite donc à une curiosité et humeur enjouées, pour vivre l’expérience à votre propre rythme.

Nous sommes là pour vous aider à trouver les clefs déjà en votre possession.

Pour contacter Laura:

Tel:      1 (646) 270-5037  

Email: Laurapvnyc@gmail.com

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